Home Blog Page 4

Importanta steroizilor in cresterea masei musculare

0

Steroizii si cresterea masei musculare sunt doua subiecte care merg mana in mana,

unul fiind direct corelat cu celalat. Steroizii au fost un subiect delicat deoarece multe

persoane nu intelegeau modul corect de administrare sau beneficiile pe care le pot

oferi, daca sunt consumati corect. De-a lungul timpului am citit multe informatii

negative referitoare la steroizi si la produsele pentru cresterea masei musculare iar

majoritatea dintre acestea s-au dovedit a fi eronate.

 

Daca sunteti sportiv de performata, sau daca doriti sa fiti in forma si urmariti sa

atingeti un anumit target, atunci pe langa orele de sport veti avea nevoie si de un plus

in alimentatie. Fie ca faceti culturism, sport de performanta sau doriti sa va modelati

corpul si sa puneti in evidenta musculatura, steroizii va vor ajuta sa va atingeti target-

ul. Un corp frumos, armonios si bine lucrat nu poate fi realizat doar cu orele la sala.

Un astfel de rezultat are nevoie de multa munca, pregatire si o dieta echilibrata.

Daca nu asociati sportul cu o dieta propice pentru programul de culturism pe care l-

ati ales, nu veti ajunge la rezultatele dorite. Masa musculara necesita anumite

substante pe care nu le puteti obtine din alimente si aici intervin steroizii. Steroizii

sau proteinele pentru masa musculara va vor ajuta sa plusati antrenamentul si sa nu

va plafonati la un nivel de crestere.Un corp bine lucrat necesita disciplina, vointa,

multa munca si produsele specifice care faciliteaza crestrea si dezvoltarea corecta a

musculaturii.

Steroizii sunt de mai multe tipuri, fie sub forma de tablete precum Fosfocreatin-R

care are un puternic rol energizant si anabolic, fie in formula injectabila precum

Pregnyl Organon, care imita hormonul luteinizant HL si care ajuta la cresterea masei

musculare fara efecte adverse. Pe langa administrarea de steroizi naturali, puteti sa va

informati despre un meniu pentru masa musculara si un program de antrenament

eficient pentru a avea rezultate vizibile intr-un timp cat mai scurt. Urmand un

program intensiv, avand o alimentatie adecvata si consumand steroizi sau proteine

veti avea corpul pe care vi l-ati dorit dintotdeauna intr-un timp scurt.

Celine Dion interpreteaza un cantec alaturi de Elvis Presley

1

   Un concert cu regele muzicii rock’n’roll ar fi un vis indeplinit pentru multe persoane. 
   De asemenea acest duo muzical pare imposibil desi multi ar dori sa fie norocosii

spectatori ai unei prestatii de exceptie precum aceasta. Pentru multe persoane insa, un

astfel de recital nu este doar un exercitiu de imaginatie, deoarece aceasta a avut loc in

aprilie 2007 in fata publicului de la American Idol.

   Pe scena au aparut Elvis Presley

si Celine Dion, doi mari artisti care au influentat muzica de astazi. Dar cum a fost

posibil un astfel de eveniment unic? Raspunsul il gasim intr-o tehnica numita

rotoscopie. Aceasta tehnologie computerizata a generat pe scena in fata publicului o

holograma a indragitului interpret.

   Multi ar fi dorit sa vada un duet intre acesti mari artisti, un duet care trece de limitele

temporale, iar cu tehnologia de astazi acest vis a devenit realitate. Celine Dion nu a

avut ocazia sa il intalneasca pe Elvis insa prin intermediul acestui show Tv si cu

ajutorul tehnologiei, acestia au putut canta un duet. 

   Aceasta experienta impresionanta

a ridicat pubicul in picioare.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Cei doi mari interpreti au doua voci inconfundabile. Acestia au cantat impreuna o

piesa compusa de regele muzicii rock’n’roll in anul 1968 intitulata “If I can dream”.

Cu ajutorul rotoscopiei, Elvis a reinviat pentru spectatori si a putut concerta inca o

data in 2007 desi acesta a decedat in 1977 la 42 de ani. Piesa cantata alaturi de Elvis a

fost inclusa pe unul din albumele lui Celine Dion lansat in 2012. Aceasta se gaseste

pe discul intitulat “The best of Celine Dion & David Foster”.

Cum reactioneaza copiii cand sunt abordati de un strain, priviti acest experiment social | VIDEO

0

    La nivel global sunt sute de cazuri de rapire de copii. Multe dintre aceste cazuri nu

sunt solutionate iar copilul ajunge sa nu mai fie gasit si returnat la famila din care

provine. 

  Cum au loc aceste rapiri? De ce nu reactioneaza violent copilul si cata

incredere are acesta intr-un strain care il abordeaza? Priviti acest videoclip si veti afla.

 Raspunsul nu este unul favorabil. Acest tanar doreste sa faca un experiement social

prin care sa arate cat de facil este sa rapesti un copil sau sa il faci sa mearga cu tine

desi esti doar un simplu strain politicos. Acest videoclip trebuie popularizat pentru a

atrage atentia parintilor asupra comportamentelor copiilor. Acestia trebuie sa isi

invete micutii sa nu plece niciodata singuri cu un strain oricat de amabil ar fi acesta.

Cel care realizeaza experimentul social este Joey Salads. 

Acesta are si un caine

dragut si vrea sa demonstreze cu cata usurinta copiii merg dupa un strain daca acesta

este politicos si mai are si un catel. Copiii pot si luati chiar de la parcul de joaca de

langa parintii lor. Initial Joey intra in vorba cu mamele copiilor si le explica de ce

face acest experiment social. El vrea sa demosntreze cat de usor este sa rapesti un

copil avand in vedere ca zilnic 700 de copii sunt rapiti. Mamele accepta aceasta

provocare si sunt chiar convinse ca ai lor micuti nu vor coopera cu un strain.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

 Desi sunt invatati sa nu intre in vorba cu strainii, copiii sunt creduli si au tendinta de a

se imprieteni usor cu straini politicosi mai ales daca acestia au si un aniumal de

companie. Cateii sunt principalele animale de companie care pot sa ii atraga pe copii

sa discute cu un necunoscut. Micutii trebuie educati si facuti sa inteleaga ca orice

strain care ii abordeaza nu vine cu intentii pozitive si le poate face rau. Aveti mare

grija de copilul dumneavoastra si la comportamentul sau social.

Noul prototip Dacia Duster Pick-Up cu dubla cabina, surprins la plimbare pe langa Pitesti

2

    Experimentele pe baza Dacia Duster continua, iar acum a fost surprinsa la plimbare, pe drumuri publice, o masina de teste cu tip de caroserie pick-up si patru portiere. 

   Este pentru prima data cand apar poze Dacia Duster Pick-Up Double Cab, pana acum fiind stiut faptul ca au fost puse in circulatie doar pick-up-uri Duster cu cabina simpla (doua locuri).

    Fotografia cu Dacia Duster Pick-Up Double Cab a fost postata pe Facebook de catre un angajat Dacia care a surprins masina pe strada. Automobilul are numere de PROBE, ceea ce inseamna ca este un prototip realizat pentru omologare si testare. 

  Masina este mai lunga decat un Duster de serie si chiar decat Duster Pick-Up cu cabina simpla, ceea ce face trimitere la Duster Ambulanta. 

   Masinile Duster Pick-Up puse in circulatie pana acum au fost modificate de caroserierul Romturingia, clientul care le-a solicitat fiind compania petroliera OMV Petrom. Si Dacia Duster Pick-Up Double Cab este realizata tot de Romturingia, potrivit oficialilor companiei, nu de Renault Technologie Roumanie (RTR).

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

In urma unei vizite la RTR a fost prezentat jurnalistilor, in luna mai din 2014, un pick-up Duster cu patru usi si sase roti, despre care compania a spus clar ca nu exista intentii sa fie produs. 

   Versiunea Duster Pick-Up Duble Cab surprinsa la teste pe strada in 20 mai 2015 pare sa fie insa mult mai fezabila pentru a fi produsa, daca nu oficial de Dacia, macar la carosierul Romturingia.

sursa: hotnews.ro

Această gimnastă şi-a început exerciţiul la sol, însă atunci când s-a ridicat – am rămas cu ochii aţintiţi la ecran!

10

Exercitiul exceptional al acestei gimnaste a uimit publicul de la Montpellier. Daria Vladimirovna Kondakova a reprezentat Rusia la Campionatul Mondial de Gimnastica Ritmica sustinut la Montpellier. Aceasta gimnasta a impresionat atat publicul cat si juriul printr-un exercitiu executat exceptional la proba cu mingea.

Calitatea exercitiului si maiestria de care a dat dovada i-au adus aplauzele publicului si locul doi pe podium. Gimnastica ritmica necesita multa concentrare, un grad sporit de atentie si calitati sportive impecabile, iar aceasta gimnasta din Rusia a dovedit ca indeplineste toate aceste cerinte.

In ovatiile publicului, gimnasta si-a executat exercitiul cu o coregrafie impresionanta.

Pasi de balet si piruete toate executate cu delicatete si candoare au uimit publicul. Un astfel de exercitiu necesita zeci de ore de exercitiu si repetitii precum si zile de pauza si relaxare. Mai mult decat la alte sporturi, in gimnastica este esential sa ai o conditie fizica buna, de aceea antrenamentele sunt foarte importante.

Desi a avut un program bine desfasurat, Daria Vladimirovna Kondakova a fost surclasata de catre o alta gimnasta din Rusia, Yevgeniya Kanayeva.

Aceast exercitiu i-a adus stima personala cat si tarii de unde provine. In Rusia sunt multi tineri talentati care urmeaza o cariera in sport si mai ales in sport de performanta precum gimnastica. Acestia sunt sustinuti si finantati pentru a ajunge la rezultate si performante cat mai bune. Reprezentarea talentatei rusoaice, desi a primit doar argintul, a fost cu adevarat unica surprinzand publicul prezent la concurs cat si pe cel de acasa.

[mashvideo]

Această metodă de prim ajutor v-ar putea salva viaţa în cazul unui accident care i se poate întâmpla oricui!

0

    In cazul accidentelor si urgentelor este important sa stim cateva metode de prim ajutor pentru a le oferi persoanelor suferinde. 

   Acestea pot face diferenta intre viata si moarte pana cand vin paramedicii. Fiecare dintre noi trebuie sa stie macar o metoda de prim ajutor in cazul in care cei de langa noi au nevoie. 

    Jeff Rehman este paramedic si pompier si ne va explica o metoda simpla insa eficienta de a ajuta persoanelor in caz de sufocare. Aceasta este usor de implementat si poate fi aplicata atat pentru varstnici cat si pentru cei mici.

In filme in general ni se prezinta momentul in care persoanele se ineaca cu mancare sau cu fum si apoi apare acea persoana salvatoare, care ii resusciteaza si apoi le pune o masca cu oxigen. 

  Imaginati-va ca acea persoana care se sufoca sunteti chiar dumneavoastra insa, din nefericire, nu este nimeni in jur care sa stie o metoda de prim ajutor. Aceasta metoda prezentata mai sus se poate realiza pe cont propriu chiar daca nu mai este o a doua persoana in preajma care sa va ajute. Aceste momente sunt cruciale deoarece nu are nimeni cine sa va vina in ajutor.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

  Tehnica prezentata de Jeff Rehman este usor de implementat pe propriul corp si va face diferenta intre viata si moarte atat in cazul dumneavoastra cat si in cazul altor persoane. Aceasta poate fi aplicata oricarei persoane mai putin celor gravide pentru ca le va afecta sarcina. Nu uitati sa dati share la aceasta metoda simpla si eficienta de prim ajutor deoarece nu se stie niciodata cand cineva va avea nevoie de ea.

Cinci metode naturale de detoxifiere a ficatului

1

  La fel ca inima, ficatul lucreaza non stop pentru buna functionare a organismului.

Acesta are un rol esential in absorbtia substantelor nutritive, fiindsi un scut impotriva

substantelor nocive si a toxinelor prezente in mancare.

 De aceea este important sa

avem grija sa nu il suprasolicitam si sa il detoxifiem din cand in cand. Organismul

scapa de toxine prin mai multe moduri iar unul dintre ele este prin ficat. Acesta

purifica sangele de substantele nocive care au fost colecatte din piele, sistemul

respirator si tractul digestiv. Daca avem o alimetatie precara vom simti imediat daca

ficatul oboseste sau este suprasolicitat. Aceste efecte directe sunt oboseala, greata,

lipsa de concentrate, somnul tulburat si disfunctii ale digestiei. 

 Pe langa toxine, ficatul poate fi afectat de medicatie si de stres. Pe langa importantul

rol de curatare a sangelui, ficatul produce si bila care are un rol esential in detoxifiere

si in asimilarea anumitor substante precum grasimile si proteinile. Daca ficatul nu

functioneaza la capacitate maxima vom simti cum ne afecteaza in mod direct corpul

si statea de sanatate. De aceea alimentele care ajuta la detoxifierea naturala a ficatului

sunt foarte importante. Iata cinci alimente naturale, usor de obtinut prin care putem sa

ne detoxifiem ficatul.

 

1.Usturoiul

Usturoiul conitne in compozitia sa substante care stimuleaza ficatul sa creeze enzime

hepatice care ajuta la detoxifiere. Alceina si seleniul protejeaza tesutul hepatic si ajuta

la indepartarea toxinelor. 

 2.Grapefruitul

Acest citric este bogat in antioxidanti si vitamina C, doi compusi care stau la baza

bunei functionari a ficatului si care stimuleaza producerea de enzime hepatice.

Acestea ajuta la randul lor la o buna functionare a ficatului si bilei. 

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

 3.Ceaiul Verde

Ceaiul verde este cunoscut pentru efectul sau antioxidant insa pe langa efectul

benefic pe care il are in refacerea celulelor, acesta ajuta ficatul sa elimine grasimea

acumulata. Astfel consumul de ceai verde va va ajuta sa va detoxifiati ficatul si sa va

metineti pielea cat mai tanara. 

4.Legumele verzi

Orice leguma cu frunze verzi este sanatoasa si are un rol important pentru ficat.

Legume precum castravetele amar, spanacul sau rucola ajuta la neutralizarea

metalelor grele care afecteaza functiile hepatice. Frunzele lor verzi ajuta la

producerea de suc biliar. 

 5.Nucile

Nucile sunt bogate in grasimi benefice, acizi grasi, omega-3 si L-arginina care ajuta

la detoxifierea naturala a ficatului. Pe langa acest rol important, nucile ajuta la buna

oxigenarea a sangelui.

S-a aşezat la pian pentru a interpreta o piesă din 1975, dar ascultaţi-o cu atenţie. E uimitoare!

2

Aceasta cantareata uimeste publicul cu interpretarea sa la pian pentru Bohemianv Rhapsody .

Piesele cu adevarat bune raman in istorie si peste ani, acum le numim hituri pentru popularitatea de care dau dovada insa in trecut acestea isi aratau calitatea prin rezistenta in timp.

 Dupa ani de zile, desi compozitorii pieselor nu mai sunt, acestea au ramas ca marturiea talentului lor. Noi inca le fredonam si le ascultam la radio deoarece sunt unice. Cover-urile si interpretarile pieselor vechi sunt bine primite in special cand acestea au interpretari exceptionale.

Aceste piese din trecut inca ne mai misca deoarece la un moment dat ele ne-au

influentat sau au fost perfect pliate pe sentimentele noastre. Unele dintre ele nu vor fi

uitate niciodata deoarece au o compozitie aparte, de-a dreptul uimitoare si au facut

istorie in lumea muzicii.

 
    Una dintre aceste capodopere este piesa cantata de Queen in

1975 Bohemian Rhapsody. Piesa a devenit nemuritoare din punctul in care a fost

catata de celebrul interpret Freddy Mercury si pana astazi acest cantec nu si-a pierdut

deloc din faima si farmec. Cand a interpretat aceasta piesade-a lungul anilor, fiecare

solist si-a pus propria amprenta. Bohemian Rhapsody a avut o interpretare absolut

remarcabila din partea pianistei Sonya Belousova. Aceasta a adus un plus de emotie

acestei melodii de neuitat prin interpretarea sa la pian.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

   Melodia a fost inregistrata pentru discul A night at the opera lansat de Queen in 1975.

   Melodia in sine este lunga si foarte complexa. De fapt este cea mai complexa melodie lansata pana acum avand in vedere ca inglobeaza o balada, o parte acapella, un solo de chitara, o parte de hard rock si o arie de opera. Dupa aceasta descriere se poate observa foarte usor cat de greu este sa faci un cover dupa aceasta piesa. Pianista

    Sonya Belousova a pus multa pasiune in spatele interpretarii sale pentru a se ridica la nivelul melodiei pe care o canta la pian. Cand ne amintim de Bohemian Rhapsoy ne vom gandi cu siguranta si la varianta cantat de aceasta talentata pianista.

Cel mai cautat si bine platit job pentru Romani in Uk – Shoplifting

6

Un nou JOB relativ nou, este la mare in cautare in UK. Iar principalii canditati ideali sunt tocmai romanii, care se pare ca sunt considerati experţi in domeniu.

Totul este legal si foarte bine platit, marile lanturi de magazine au facut deja angajari pe acest post si sunt in continuare interesati de romani pentru ai angaza in postul de Shoplifting.
Marile magazine si-au propus ca pana la sfarsitul anului sa reduca furtul din magazine cu pana la 70% ,asadar au nevoie de persoane pricepute in domeniu acesta de activitate, pentru a indentifica hotii si noile lor tehnici de furt.

Englezii sunt dispusi sa plateasca pana la 350£ pe zi si facand un calcul simplu ne putem da seama ca se poate ajuge la un salariu de peste 40.000 RON, cea ce este probabil un salariu pe care il dorim majoritatea dintre noi si pe care nu il putem obtine in alte domenii.

Singurele cerinte ce trebuie indeplinite sunt de a avea oarecare experienta in domeniu, cunosterea tehnicilor de furt si pe majoritatea practicatilor de furturi din imprejurimile magazinului unde iti vei exercita functia !

Daca consideri ca ti se potriveste acest job poti aplica pe site-ul urmator. Shoplifting Job 2015

Această pasăre este uimitoare… are o reacţie care în mod sigur vă va face să zâmbiţi!

0

   Animalele precum si pasarile de companie ne ajuta sa fim mai veseli si sa avem o stare de spirit pozitiva. Daca suntem acasa sau la serviciu videoclipurile nostime cu animale ne ajuta sa ne destindem. Un astfel de videoclip prezinta un papagal nimfa
foarte dragalas care fluiera si canta o melodie intr-un mod adorabil.

   El pare sa fie constient de calitatea prestatiei sale si priveste increzator spre camera asteptand aprecierile fanilor de pe internet. Acesta sta pe o orga electronica si simte vibratiile muzicii iar placerea sa de a canta este transmisa si noua. 

   Acest micut papagal are ore de exercitii in spatele unei astfel de interpretari insa noi vedem doar produsul final.

Atunci cand va ganditi ce animal de companie sa va alegeti, unul care sa va fi prieten in fiecare zi, va puteti orienta spre a cumpara un papagal. Prin inteligenta lor, acestia va vor deveni buni prieteni doar trebuie sa aveti in vedere ca au nevoie de multa atentie si ingrijire. 

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

    De asemenea, daca va faceti timp sa il invatati sa vorbeasca sau sa imite cantece atunci cu siguranta nu va veti plictisi. In videoclipul de mai jos, micutul papagal nimfă canta acompaniat de catre stapanul sau coloana sonora a filmului “My neighbour Totoro”.